Yoga Kiel

Willkommen in der Yogapraxis Padna! (Inh. Saskia Dötsch - Heilpraktikerin)

Dein Ort für Yogatherapie, Psychologie und Körperarbeit.

Lerne ein neues Lebensgefühl kennen
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Herzlich Willkommen auf meiner Homepage.
Ich bin Saskia von der Yogapraxis Padna und Heilpraktikerin. 

In meinem Angebot verbinde ich traditionelle und moderne Behandlungsansätze aus Yoga, Ayurveda, Psychologie und Körperarbeit. 

Das Herzstück, die Yogatherapie, umfasst die körperliche, geistige und gesundheitliche Ebene jeder einzelnen Person und ihre individuellen Bedürfnisse und Vorlieben.
Dieser ganzheitliche Ansatz ist für mich besonders wichtig, denn Körper und Geist müssen miteinander verbunden betrachtet werden, um Leiden beseitigen zu können und langfristige Gesundheit zu erhalten.
Daher gehören sowohl die Körperarbeit als auch das Gespräch über belastende Themen zu meinem Behandlungskonzept.

 

Deine Anliegen
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Ich biete dir einen Raum, in dem du sowohl körperliche als auch seelische Beschwerden in einem ganzheitlichen Ansatz angehen kannst. 

Vielleicht leidest du unter körperlichen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Neurologischen Erkrankungen oder anderen gesundheitlichen Herausforderungen. Erfahre mehr unter Yogatherapie.

Ebenso lade ich dich ein, dich mit seelischen Beschwerden wie Stress, Angstzuständen, depressiven Verstimmungen oder Traumafolgestörungen an mich zu wenden. 
Vielleicht spürst du, dass dein Körper oft angespannt ist, ohne dass du genau sagen kannst, warum. Oder du fühlst dich erschöpft, als würdest du ständig kämpfen, ohne wirklich voranzukommen. Vielleicht fällt es dir schwer, dich selbst anzunehmen, oder du hast das Gefühl, für andere da sein zu müssen, während du dich selbst zurückstellst. Deine Gedanken kreisen um die Erwartungen anderer, doch deine eigenen Bedürfnisse kommen zu kurz.

Ich bin gerne für Dich da
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Telefon / Whatsapp  017685399746
E-Mail  kontakt@padna.de
 

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Kontaktformular E-Mail
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In meinen Sitzungen geht es darum, wieder Zugang zu deiner inneren Kraft zu finden, loszulassen, was dich belastet, und in dir selbst ein Gefühl von Sicherheit, Ruhe und Verbundenheit zu schaffen. 

Ich arbeite individuell mit dir zusammen, um auf Deine persönlichen Bedürfnisse einzugehen und einen maßgeschneiderten Therapieplan zu entwickeln. Lass uns gemeinsam an deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden arbeiten. 

Angebote
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Du brauchst Dich nicht auf ein Angebot festzulegen.
Bei der Begleitung auf Deinem Weg können wir die unterschiedlichen Techniken und Angebote ausprobieren und vertiefen. 
Eine Stunde kann z.B. mit dem Erlernen einer Atemübung starten und mit einer Thai Yoga Massage ausklingen.  

Meine Räume
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Hier treffen wir uns wenn Du zu mir in die Praxis kommst. Es gibt einen Platz für unser Gespräch und ein Raum für die Yoga Praktiken sowie eine Behandlungsliege.

Besuche die Instagram Seite von Padna

Hier bekommst Du aktuelle News, Alltagstipps und Einblicke in meine Arbeit und Leben.

Wo findest du mich?
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Meine Praxis liegt im Herzen von Kiel direkt am Kleinen Kiel.
Vor der Praxis erstreckt sich der Ratsdienerpark und lädt zum Verweilen und Kraft tanken ein.
Auch für eine Yoga-Session ist es ein wundervoller Park.
In direkter Umgebung befindet sich das Kieler Schloss und der Alte Markt.

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Linie 11 und 501 zur Haltestelle Kiel Lorenzendamm
Linie 32, 42, 61, 62, 705 und 706 zur Haltestelle Hospitalstraße

Parkplätze sind begrenzt an der Straße mit Parkticket vorhanden, am einfachsten ist das Parken im Parkhaus Jensendamm.

Ich bin gerne für Dich da.

Alle Kontaktdaten auf einen Blick.

Wie kann ich Dir helfen? Schreibe mir eine Mail, kontaktiere mich über die sozialen Medien oder rufe mich an.
Ich beantworte Dir Deine Fragen und wir können einen Termin vereinbaren.

ÖFFNUNGSZEITEN

Mo - Sa
nach Vereinbarung

Anfahrt

Lorentzendamm 14
24103 Kiel

Instagram

padna_kiel

Deine Heilpraktikerin für Yogatherapie im Einzugsgebiet Kiel, Laboe, Kronshagen, Wellingdorf, Flintbek, Molfsee, Heikendorf, Schwentinental, Schönkirchen, Bordesholm, Preetz

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