Über mich
Mein Name ist Saskia und ich bin Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Yogatherapie, Traumasensitives Yoga, Ayurveda und Körpertherapie.
Außerdem biete ich Thai Yoga Massage/ Körperarbeit an.
Meine Werkzeuge sind neben Gesprächstherapie, Yoga, Entspannungsübungen und Atemübungen auch weitere Techniken der Psychotraumatologie.
Damit habe ich meine Leidenschaft zu meinem Beruf gemacht.
Bei meinem Ansatz ist es mir wichtig auf dem aktuellen Stand der Forschung zu sein und auf nachweisbar funktionierende Techniken zurück zugreifen.
Eine Balance zwischen wissenschaftlichen Tatsachen und jahrhundertealten Überlieferungen zu finden ist dabei meine Aufgabe.
Daher war ich in Indien im Himalaya um Yoga in seiner reinsten traditionellen therapeutischen Weise zu lernen und habe dort einen Teil meiner Ausbildung absolviert.
Selbstverständlich nehme ich auch regelmäßig an Weiterbildungen teil.
Ich bin Mitglied im Fachverband Deutscher Heilpraktiker und dem dazugehörigen Landesverband Schleswig-Holstein.
Mein Werdegang
Die Faszination für den menschlichen Körper und Geist begleitet mich schon seit langer Zeit. Während meines Studiums, das ich im Oktober 2019 abschloss, habe ich Tanzunterricht gegeben und dort die Freude am Unterrichten entdeckt. Darauf folgte 2019 eine erste Ausbildung als Yogalehrerin in einer renommierten Yogaschule in Indien (von der Yoga Alliance zertifiziert) und im darauffolgenden Jahr als Coach für Stressmanagement und Entspannungstraining an der Academy of Sports. Mir wurde klar, dass ich beruflich in der Gesundheitsbranche arbeiten möchte, und ich begann im Juli 2020 eine Stelle als Studienkoordinatorin und wissenschaftlichen Mitarbeiterin bei der Deutschen Rentenversicherung Nord in einem Projekt zur präventiven Unterstützung von Mitarbeitenden in Betrieben. In dem Projekt wurde mit einem ganzheitlichen Ansatz gearbeitet, das heißt, es wurden psychologische und körperliche Faktoren berücksichtigt. Auf Kongressen und Seminaren hielt ich Vorträge und war bei mehreren Veröffentlichungen in Fachzeitschriften beteiligt. Ich bemerkte wie wichtig der Zusammenschluss von Körper und Seele ist. Gleichzeitig gründete ich im Mai 2020 meine Yogapraxis Padna und bot dort therapeutisches Yoga und Stressmanagement an.
Ich bildete mich kontinuierlich weiter, absolvierte von 2021 bis 2023 eine Ausbildung in Yogatherapie (von der Yoga Alliance zertifiziert) bei Dr. med. Niessen und Katharina Lehman, Heilpraktikerin für Psychotherapie, sowie 2022 bis 2023 eine Ausbildung als Ayurveda Mental Coach an der Europäischen Akademie für Ayurveda, und besuchte Weiterbildungen zu Meditation, Aromatherapie, Klangschalen und spezifischen Yogathemen wie Yin Yoga, Körperliche Ausrichtungen und Meditatitive Heilmethoden.
Um das Wissen auch therapeutisch nutzen zu können hatte ich 2019 eine Ausbildung zur Heilpraktikerin an der Laudius Heilpraktikerschule begonnen und legte im August 2023 erfolgreich die Prüfung vor dem Gesundheitsamt ab.
Ausbildung
2024-2025:
Traumasensitives Yoga
Institut für Traumatherapie, Dagmar Härle (Master Psychotraumatologie, Autorin)
2021-2023:
Momentum Regeneration Yogatherapie
Dr. med. Niessen und Katharina Lehman (HP Psy)
2022-2023:
Ayurveda Mental Coach
Europäische Akademie für Ayurveda
2019-2023:
Heilpraktiker-Ausbildung
Laudius Akademie, Prüfung vor dem Gesundheitsamt
2022:
Thai Yoga
Tobias Frank - Touching Body and Soul
Aromatherapie
Terramedus Akademie für Gesundheit
Klangschalentherapie
Terramedus Akademie für Gesundheit
2020:
Stress- und Burnout-Coach
Entspannungstrainer
Academy of Sports
2019:
Yogalehrerin
Mahi Yoga Center, Dharamshala, Indien
Fortbildungen
Ego-State-Therapie bei Traumafolgestörungen
Dr. Kai Fritzsche
CMD (Dysfunktion des Kiefers/ der Kiefergelenks)
FDH - Referent: HP Physiotherapie Michael Schalla
Gesichtsdiagnostik und Körpersprache in der Naturheilpraxis
FDH - Referent: HP Marc Grewohl
Schröpfen
Paracelsus Heilpraktikerschulen
Yin Yoga- the functional approach
Pranayama Yoga School
Meditative Heilmethoden für Körper und Seele
Paracelsus Heilpraktikerschulen
ICP - iqpr Certified Profiler
Institut für Qulaitätssicherung in Prävention und Rehabilitation GmbH an der Deutschen Sporthochschule Köln
Lebenslauf
seit Jan 2025:
hauptberufliche Arbeit in meiner Yogapraxis
Juli 2020 - Dez 2024:
Wissenschaftliche Mitarbeiterin u. Studienkoordinatorin (Projekt GIBI in Zusammenarbeit mit der Universität Lübeck und der DRV Nord, gefördert vom Bundesministerium für Arbeit und Soziales) Rehazentrum im Naturpark Aukrug der DRV Nord
seit Mai 2020:
Eröffnung der Yogapraxis Padna: Yogatherapie, Stressmanagement, Entspannungstraining
Nov 2019 - Juni 2020:
Wissenschaftliche Mitarbeiterin
GEOMAR Helmholtz-Institut für Ozeanforschung Kiel
Okt 2015 - Okt 2019:
Physik des Erdsystems (B. Sc.)
Christian-Albrechts-Universität zu Kiel
Veröffentlichungen
Konferenzbeiträge und Vorträge
Dötsch, S., Fauser, D., Langer, C., Kindel, C., Kleineke, V., Bethge, M. Erprobung einer ganzheitlichen Klärung von Handlungsbedarf bei Erwerbstätigen mit gefährdeter beruflicher Teilhabe: das Rehapro- Modellvorhaben GIBI. DRV-Schriften Band 128, 32. Deutscher Kongress für Rehabilitationsforschung 20.-22.02.2023. https:// www.deutsche-rentenversicherung.de/SharedDocs/Downloads/ DE/Experten/reha_forschung/reha_kolloquium/TB-32Reha- Koll.html
Dötsch, S., Fauser, D., (2022, 11.05.) Verbindung von betriebsärztlicher und rehabilitativer Expertise zur Sicherung beruflicher Teilhabe: das Rehapro Modellvorhaben GIBI, Vortrag beim Rehabilitationswissenschaftlichem Seminar von Universität und Universitätsklinikum Würzburg
Wissenschaftliche Zeitschriften
Fauser D, Dötsch S, Roder J, Kleineke V, Feddersen D, Usdrowski G, Bethge M. From assessment to action: A randomised controlled trial of the effectiveness of a holistic diagnostic to enhance work ability. Rehabilitation (Stuttg). 2025 Sep 18. English. doi: 10.1055/a-2663-0460. Epub ahead of print. PMID: 40967596.
Fauser, D., Boos, N., Dötsch, S. et al. Ganzheitliche Klärung des Interventionsbedarfs bei gefährdeter beruflicher Teilhabe an der Schnittstelle von Rehabilitation und Betriebsmedizin. Zbl Arbeitsmed 73, 147–159 (2023). doi.org/10.1007/s40664-023-00502-3
Fauser, D., Dötsch, S., Langer, C. et al. A comprehensive diagnostic service to clarify intervention needs when work participation is at risk: study protocol of a randomized controlled trial (GIBI, DRKS00027577). BMC Health Serv Res 22, 1142 (2022). https:// doi.org/10.1186/s12913-022-08513-1
Gros, J., Schmidt, M., Linke, P., Dötsch, S., Triest, J., Martinez- Cabanas, M., Esposito, M., Dale, A. W., Sommer, S., Flohr, A., Fone, J., Bull, J. M., Roche, B., Strong, J. A., Saw, K., Brown, R., Koopmans, D. and Wallmann, K. (2021) Quantification of dissolved CO2 plumes at the Goldeneye CO2-release experiment. International Journal of Greenhouse Gas Control, 109 . Art.Nr. 103387. DOI 10.1016/j.ijggc.2021.103387.
Flohr, A., Schaap, A., Achterberg, E. P., Alendal, G., Arundell, M., Berndt, C., Blackford, J., Böttner, C., Borisov, S. M., Brown, R., Bull, J. M., Carter, L., Chen, B., Dale, A. W., de Beer, D., Dean, M., Deusner, C., Dewar, M., Durden, J. M., Elsen, S., et. al., (2021) Towards improved monitoring of offshore carbon storage: A real-world field experiment detecting a controlled sub-seafloor CO2 release. International Journal of Greenhouse Gas Control, 106 . Art.Nr. 103237. DOI 10.1016/j.ijggc.2020.103237.
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