Angebot und Preise

Yoga wirkt! Wichtig ist dafür aber eine ausführliche Anamnese, sodass ein perfekt auf Dich abgestimmter Plan entstehen kann.

Daher beginnt jeder Kontakt mit mir mit einer Anamnese und körperlichen Untersuchungen.
Wir finden heraus:

- welche Ziele möchtest Du erreichen
- hast du Vorerfahrung im Yoga
- wie ist deine Alltagssituation
- was ist dir am Yoga wichtig
- wie flexibel und stark sind deine einzelnen Muskeln
- müssen Beeinträchtigungen berücksichtigt werden
- gibt es Anfälligkeiten für Gelenkschmerzen oder ähnliches
- liegen Vorerkrankungen vor
- wie ist Deine Haltung
- und vieles mehr...

Deine Yogaroutine und deine 'Testergebnisse bekommst Du aufbereitet und für dich gut nachvollziehbar auf Papier ausgehändigt, per Mail zugeschickt und in deinem persönlichen Account meiner Yoga-App einsehbar.
 

Dein eigener Account in meiner Praxisapp
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Vorteile:

- digitale Yogaroutine mit Yogatagebuch immer dabei und abrufbar bequem übers Handy

- Chat-Funktion mit mir

- Übersicht Vitalparameter und Trainingsfortschritte

- Terminanfrage

Ausschnitt aus einer beispielhaften Anamnese
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Ausführliche Anamnese und Voruntersuchungen (50 Minuten) - 75 Euro

Trainingsplan einüben (50 Minuten + Trainingsplan vorher erstellt) - 95 Euro

jede weitere Folgestunde (50 Minuten) - 70 Euro

geführte Einzelstunde Yoga (75 Minuten) -  95 Euro

Stress- und Burnoutmanagement (50 Minuten) - 65 Euro

Studenten bekommen 10% Rabatt

Ich bin gerne für Dich da.

Alle Kontaktdaten auf einen Blick.

Wie kann ich Dir helfen? Schreibe mir eine Mail, kontaktiere mich über die sozialen Medien oder rufe mich an.
Ich beantworte Dir Deine Fragen und wir können einen Termin vereinbaren.

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